Η γιόγκα προσφέρει αμέτρητα οφέλη για την υγεία και την ευεξία των ανθρώπων, ανεξαρτήτως ηλικίας. Όμως, όταν πρόκειται για παιδιά, η γιόγκα μπορεί να έχει ειδικά θετικά αποτελέσματα που τους βοηθούν στην ανάπτυξη τους και την προετοιμασία τους για τη